Priprema izbalansiranih obroka

Veštine za život pomažu ljudima da ostanu sigurni, zdravi i nezavisni. Učenje svakodnevnih veština gradi samopouzdanje i omogućava deci da pomažu svojim porodicama i zajednicama. Procenujemo navike i biramo sigurne, zdrave akcije.

Zdrave navike štite telo. Čiste ruke, sigurna hrana i čista voda sprečavaju bolesti i pomažu ljudima da ostanu jaki i aktivni. Procenujemo navike i biramo sigurne, zdrave akcije.

Sigurne navike sprečavaju povrede. Znanje o tome šta je vruće, oštro, teško ili opasno pomaže ljudima da donose pažljive izbore i izbegnu štetu. Procenujemo navike i biramo sigurne, zdrave akcije.

Veštine u vezi sa hranom podržavaju svakodnevni život. Priprema jednostavnih jela i čišćenje nakon jela pomaže porodicama da rade zajedno i smanjuje otpad. Procenujemo navike i biramo sigurne, zdrave akcije.

Čisti prostori podržavaju zdravlje. Kada su stambeni prostori uredni i čisti, ljudi se osećaju smirenije i bolesti se manje šire. Procenujemo navike i biramo sigurne, zdrave akcije.

Pomoć drugima gradi pripadnost. Kada deca pomažu kod kuće ili u školi, uče odgovornost i osećaju se cenjenima i poverenima. Procenujemo navike i biramo sigurne, zdrave akcije.

Vežbanje gradi nezavisnost. Ponovno izvođenje svakodnevnih veština pomaže deci da postanu sposobna i samouverena vremenom. Procenujemo navike i biramo sigurne, zdrave akcije.

Kviz 1

• Navedite jednu zdravu naviku.
• Zašto je to važno?

Kviz 2

• Navedite jedno pravilo bezbednosti.
• Šta bi se moglo desiti ako ga ignorišemo?

Kviz 3

• Kako možete pomoći kod kuće?
• Zašto je pomoć važna?

Kviz 4

• Navedite jedan način da se hrana čuva bezbednom.
• Zašto je čista hrana važna?

Kviz 5

• Navedite jedan način da ostanete sigurni.
• Ko može da vam pomogne ako je potrebno?